Triggerdinger 

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Mit den Triggerdingern kannst du muskuläre Verspannungen und myofasciale Triggerpunkte gezielt und präzise behandeln und lösen. Durch den vom Triggerding ausgeübten Druck wird die Durchblutung und somit die Sauerstoffzufuhr der betroffenen Muskulatur angeregt und gefördert. Die verkürzten Muskelfasern und Faszien entspannen sich und Entzündungsstoffe werden abtransportiert. 

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Präventionskurse in Darmstadt

Du möchtest an deiner Beweglichkeit und deiner Kraft arbeiten und beides in ein Faszientraining integrieren? Und du kommst aus Darmstadt? Dann sind unsere Präventionskurse genau das Richtige für dich. Vanessa, unsere Head Trainerin, begleitet dich in unseren krankenkassenzertifizierten Kursen und bringt dir die Inhalte unsers Konzeptes Näher. Perfekt geeignet für Personen, die an Problemen im Rücken, Nacken, Gesäß oder den Füßen arbeiten wollen! Unsere Morning Kurse sind heiß begehrt und finden mitten im schönen Darmstadt, im City-Yoga statt!

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Triggerdinger Mobility

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