Du möchtest an deiner Beweglichkeit und Kraft arbeiten und deine tiefligenden Verspannungen lösen? Dann melde dich zu unserem Triggerdinger Mobility Onlinekurs an!

 

Das Kräftigendes Faszientraining ist ein von den Krankenkassen zertifiziertes Kurskonzept. Kurse auf Basis des Konzeptes werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% rückerstattet


Im Laufe des Kurses werden Übungen zu den Bereichen Beweglichkeit, Kräftigung, Faszientraining miteinander kombiniert. Die Triggerdinger kommen natürlich auch zum Einsatz. 

Solltest du noch keine Triggerdinger haben, schicke uns bitte eine Nachricht.

 

Der Kurs läuft über 10 Einheiten, jeweils 60 Minuten und wird von unserer zertifiziertenTrainerin Vanessa Trainerin online abgehalten. 

 

Die Gruppengröße ist auf 14 Teilnehmer limitiert, sodass auf jeden intensiv eingegangen werden kann.

 

Die Termine lauten zur Zeit: 

 

Start: 03. August (KW32)

Montags: 07:15 - 08:15 Uhr 

 

Start: 03. August (KW32)

Montags: 18:00 - 19:00 Uhr 

 

Start: 05. August (KW32)

Mittwochs: 07:15 - 08:15 Uhr 

 

Die Kurse werden über eine Plattform wie Zoom abgehalten.

10 Wochen Onlinekurs Kräftigendes Faszientraining

149,00 €Preis

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