Du möchtest an deiner Beweglichkeit und Kraft arbeiten und deine tiefligenden Verspannungen lösen? Dann melde dich zu unserem Triggerdinger Mobility Onlinekurs an!

 

Das Kräftigendes Faszientraining ist ein von den Krankenkassen zertifiziertes Kurskonzept. Kurse auf Basis des Konzeptes werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% rückerstattet


Im Laufe des Kurses werden Übungen zu den Bereichen Beweglichkeit, Kräftigung, Faszientraining miteinander kombiniert. Die Triggerdinger kommen natürlich auch zum Einsatz. Unsere Trainerin Vanessa bringt zu jeder Einheit die Faszientools mit!

 

Der Kurs läuft über 10 Einheiten, jeweils 60 Minuten und wird von unserer zertifizierten Trainerin Vanessa Trainerin online abgehalten. 

 

Die Gruppengröße ist auf 14 Teilnehmer limitiert, sodass auf jeden intensiv eingegangen werden kann.

 

Die Termine lauten zur Zeit: 

 

Start: 19. Oktober 

Montags: 07:15 - 08:15 Uhr 

Happyplace Darmstadt, Rheinstraße 22

 

Start: 21. Oktober 

Mittwochs: 07:15 - 08:15 Uhr 

Happyplace Darmstadt, Rheinstraße 22

 

Bitte ein Handtuch und genügend zu Trinken mitbringen!

10 Wochen Onlinekurs Kräftigendes Faszientraining

149,00 €Preis
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