ONLINEKURS!

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Du möchtest an deiner Beweglichkeit und Kraft arbeiten und deine tiefligenden Verspannungen lösen? Dann melde dich zu unserem Triggerdinger Mobility Kurs an!

 

Das Kräftigendes Faszientraining ist ein von den Krankenkassen zertifiziertes Kurskonzept. Kurse auf Basis des Konzeptes werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% rückerstattet


Im Laufe des Kurses werden Übungen zu den Bereichen Beweglichkeit, Kräftigung und Faszientraining miteinander kombiniert. Die Triggerdinger kommen natürlich auch zum Einsatz. Solltest du noch keine besitzen, erhälst du mit der Belegung des Kurses einen 15% Rabattcode.  

 

Der Kurs läuft über 10 Einheiten, jeweils 60 Minuten und wird von unserer zertifizierten Trainerin Vanessa Weikert aus Darmstadt abgehalten. Du kannst ihn ganz entspannt von zu Hause auf deiner Matte begleiten.

 

Die Gruppengröße ist auf 14 Teilnehmer limitiert, sodass auf jeden intensiv eingegangen werden kann.

 

Die Termine lauten zur Zeit: 

 

Start: 26. Oktober 

Montags: 07:15 - 08:15 Uhr 

 

Start: 26. Oktober 

Montags: 18:00 - 19:00 Uhr 

 

Start: 28. Oktober 

Mittwochs: 11:30 - 12:30 Uhr 

ONLINEKURS 10 Wochen Kräftigendes Faszientraining

149,00 €Preis
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