Alle wichtigen Fragen zum Thema Präventionskurse

  • Kursgebühren können bis zu 100% von deiner Krankenkasse zurückerstattet werden

  • Zertifizierte Trainer*innen

  • Angebote für Privat- und Unternehmenskunden

  • Inhalte
  • Kursdauer
  • Kurszeiten
  • Kosten
  • Rückerstattung
  • Trainer*innen
  • Privatkunden
  • Unternehmenskunden
  • Triggerdinger

Was sind die Inhalte der angebotenen Kurse? 

Mit unserem Partner MOCICA Sports Academy entwickeln wir verschiedene Präventionskonzepte, die bei den Krankenkassen lizensiert sind. Falls du mehr zu dem Thema wissen möchtest, informiere dich gerne auf der Website.


In den Programmen „Kräftigendes Faszientraining“ und "Kräftigendes Rückentraining" werden die Bereiche Faszientraining, Kräftigung und Beweglichkeit kombiniert. So richtet sich der Kurs an all diejenigen, die an Verspannungen leiden und gesund sowie schmerzfrei durch ihren Alltag und das Training kommen möchten. 


Weitere Kurse sind in Planung. Freue dich auf einen noch mobileren und kräftigeren Körper.

Wie lange dauert ein Kurs?

Ein Kurs besteht aus zehn Einheiten à 60 Minuten, verteilt auf zehn Wochen.

Gibt es feste Kurszeiten?

Die Zeiten sind für den jeweiligen 10-Wochen-Kurs stets die gleichen. Sie werden spätestens drei Wochen vor Beginn auf unserer Website kommuniziert.

Wie hoch sind die Kosten für einen Kurs?

Die Kosten für einen zehnwöchigen Kurs belaufen sich auf 149,00 € brutto. Diese werden (bis zu 100 %) von deiner Krankenkasse übernommen.

Wie läuft die Rückerstattung bei der Krankenkasse ab?

Zunächst ist es erforderlich, dass die Teilnehmer mindestens acht von zehn Einheiten absolviert haben. Anschließend reichen sie die Teilnahmebestätigung selbstständig bei ihrer jeweiligen Krankenkasse ein. Diese schicken wir dir nach Abschluss der letzten Einheit innerhalb von sieben Werktagen elektronisch zu.

Wer sind die Trainer*innen?

Zurzeit besteht unser Trainer-Netzwerk aus 20 Trainern und verteilen sich deutschlandweit. Wo genau ihr euren Ansprechpartner vor Ort findet, könnt ihr unserer Karte mit allen Standorten entnehmen: Link einfügen

All unsere Trainer haben an einer unserer Fortbildungen teilgenommen und sind im Zuge dessen von der Zentrale Prüfstelle Prävention nach §20 SGB V zertifiziert.

Welche Angebote gibt es für private Kunden?

Du kannst dich für den Kurs „Kräftigendes Faszientraining“ über unseren Shop anmelden: Zum Shop

Welche Angebote gibt es für Kunden in Unternehmen?

Alle Präventionskurse in Unternehmen werden von unserem Partner MOCICA Health verwaltet. Genauere Informationen findest du auf dieser Website.

Benötige ich Triggerdinger für die Teilnahme an einem Kurs?

Für die Teilnahme an einem digitalen Kurs benötigst du Faszienprodukte. Hierfür könnten sich beispielsweise Triggerdinger eignen ;)

Für die Teilnahme an einem Kurs vor Ort benötigst du keine Triggerdinger. Der/die Trainer*in wir jede Einheit welche dabei haben!

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